Ajoutez du croquant à vos pauses et dans vos recettes grâce aux noix de cajou nature.

Saviez-vous que la noix de cajou nature est un aliment très bénéfique pour la santé ? En plus d’être délicieuse, elle est riche en fibres et en magnésium, ce qui en fait un encas idéal pour combler les petites faims tout en prenant soin de votre santé.

Très pratiques, vous pouvez les ajouter dans vos recettes, les picorer lors d’un encas et les proposer à l’apéritif.

Que des bienfaits:

1. Les noix de cajou sont riches en graisses insaturées (bonnes graisses), qui peuvent aider à réduire le taux de cholestérol dans le sang et à améliorer la santé cardiovasculaire.
2. Elles sont une bonne source de protéines végétales, ce qui les rend idéales pour les végétariens et les végétaliens.
3.  Les noix de cajou sont riches en minéraux essentiels tels que le magnésium, le cuivre et le zinc, qui sont importants pour la santé des os, des muscles et du système immunitaire.
4. Elles sont également riches en fibres alimentaires, ce qui peut aider à maintenir un bon équilibre intestinal et à réguler la digestion.